烤箱版洋葱鸡肉圈

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Doris_v
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适合减肥 或者家里有宝宝的食用～

洋葱鸡肉圈的用料

鸡胸肉 一块 洋葱 半颗
黑胡椒碎 适量 白胡椒粉 少许
五香粉 少许 芝麻盐 适量
盐 少许 鸡精 少许
一次性裱花袋 一个

洋葱鸡肉圈的做法

烤箱版洋葱鸡肉圈的做法图解1

步骤1

洋葱和鸡胸肉用宝宝料理机打碎 尽量打的碎一些
烤箱版洋葱鸡肉圈的做法图解2

步骤2

芝麻盐 黑胡椒碎 鸡精 盐 少许五香粉和白胡椒粉提味 盐 通通加入后搅拌均匀
烤箱版洋葱鸡肉圈的做法图解3

步骤3

装入一次性裱花袋
烤箱版洋葱鸡肉圈的做法图解4

步骤4

用裱花袋挤成圆形入烤盘 期间烤盘250度预热十分钟
烤箱版洋葱鸡肉圈的做法图解5

步骤5

烤箱250度烤15分钟～ 出炉 香喷喷

洋葱鸡肉圈的烹饪技巧

瘦身的可以把料加的少一些哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-15

©本菜谱的做法由 Doris_v 编写，未经授权不得转载

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