日式风味照烧龙利鱼，做法超简单！

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细嫩鱼肉被煎至金黄，再抹上鲜甜照烧酱，一块鱼也能吃出幸福感！关注《微体兔》公众号，每天一个原创视频食谱~

照烧龙利鱼的用料

龙利鱼 200g	调料：
照烧酱 10g	蚝油 5g
油 5g

照烧龙利鱼的做法

步骤1

将龙利鱼先切成大段，再改刀切片，吸去多余的水分以备用。

步骤2

小碗内加入蚝油5g、照烧汁10g搅拌均匀成酱汁。

步骤3

将龙利鱼的正反两面都均匀刷上酱汁，腌制15分钟。

步骤4

热锅倒油，待油温4成热约120℃时将鱼片放入锅内，用中小火煎2分钟，中途轻轻翻面，小心不要让鱼片破碎。

步骤5

待鱼片煎至两面变色，能轻松拨动时盛出，照烧龙利鱼就做好啦！

照烧龙利鱼的烹饪技巧

1、煎鱼时翻面要小心，轻轻拨动，用力过大鱼肉容易碎。 2、如果使用平底锅煎鱼，油可以稍微少放一点，但要注意火候防止炸得太老。 3、市面上照烧酱的口味差别不大，没有特别规定的牌子，可以买回来尝尝味道根据自己的口味用糖或盐稍作调整。本食谱内容及图片均为微体兔所有，未经允许不得转载食谱内容。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-14

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