【海底椰炖苹果】

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午后煮上一壶汤，喝上一口让人顿感轻松。 功效：滋润养颜，润喉止咳，清肠排毒，除燥清热

海底椰炖苹果的用料

海底椰 10克 苹果 1个
干大枣 4-5粒 枸杞 一小戳
冰糖 4-5粒

海底椰炖苹果的做法

【海底椰炖苹果】的做法图解1

步骤1

干海底椰片泡1个小时备用
【海底椰炖苹果】的做法图解2

步骤2

干海底椰片泡1个小时后洗净，干红枣、枸杞洗净，苹果洗净去核切成中厚片状；
【海底椰炖苹果】的做法图解3

步骤3

苹果与海底椰片、干红枣、枸杞一起放入养生壶中；
【海底椰炖苹果】的做法图解4

步骤4

加足量的水；
【海底椰炖苹果】的做法图解5

步骤5

选择养生壶炖汤功能（四十分钟），待养生壶自动成保温状态，放入冰糖；
【海底椰炖苹果】的做法图解6

步骤6

微热后即可饮用。

海底椰炖苹果的烹饪技巧

1、根据自家的炖煮电器，决定水量及时间； 2、干海底椰片和湿海底椰均可进行顿煮； 3、这款汤水，可以只喝水，食材可以弃之不用，不过我本人挺喜欢炖烂的苹果和大枣。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-18

©本菜谱的做法由 酥酥ch 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 酸 酸甜 汤

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