珍妮珍馐金枪鱼肠搭配营养早餐

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金枪鱼均为太平洋公海捕捞 德国进口香辛料，不添加味精、香精、色素、淀粉，防腐剂，是国内唯一一款高品质肉制品。

珍妮珍馐金枪鱼肠搭配营养早餐的用料

牛油果 半年 鸡蛋 1个
珍妮珍馐金枪鱼肠 1根

珍妮珍馐金枪鱼肠搭配营养早餐的做法

珍妮珍馐金枪鱼肠搭配营养早餐的做法图解1

步骤1

牛油果对半切开，去皮，切成薄片，然后如图稍稍展开
珍妮珍馐金枪鱼肠搭配营养早餐的做法图解2

步骤2

然后从头卷到尾就成了一朵花
珍妮珍馐金枪鱼肠搭配营养早餐的做法图解3

步骤3

珍妮珍馐金枪鱼肠下油锅煎熟
珍妮珍馐金枪鱼肠搭配营养早餐的做法图解4

步骤4

然后再煎一鸡蛋，就完成了早餐
珍妮珍馐金枪鱼肠搭配营养早餐的做法图解5

步骤5

满满的鱼肉
珍妮珍馐金枪鱼肠搭配营养早餐的做法图解6

步骤6

每一天，从营养开始

珍妮珍馐金枪鱼肠搭配营养早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-09-13

©本菜谱的做法由 真馜花 编写，未经授权不得转载

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