soup-益气补血五红汤

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盛夏de小精灵
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材料搭配是公众号看来的，步骤火候是自己掌握的，就酱～ 天气越来越冷，手脚越来越凉，电暖器、暖水袋、足浴盆全都用上了，就差穿羽绒服了，没有自发热功能星人只能再通过内调来补补气血了～

五红汤的用料

红小豆 一把 花生 半把
红枣 三颗 枸杞 20粒
红糖 一块

五红汤的做法

soup-益气补血五红汤的做法图解1

步骤1

红小豆洗净，用水泡几小时，因为这次用的是养生壶，所以怕煮的不够烂，所以要泡一下，后来证明花生最好也泡一下，因为最后吃着还是有点硬。
soup-益气补血五红汤的做法图解2

步骤2

食材一起倒入养生壶，养生汤功能，60min自动好，不用管了。
soup-益气补血五红汤的做法图解3

步骤3

最后快好的时候放红糖，或者自动结束后放红糖再开煮几分钟。
soup-益气补血五红汤的做法图解4

步骤4

放红糖后颜色稍微深了一点。
soup-益气补血五红汤的做法图解5

步骤5

成品，大约3小碗，自己配比比较好，红糖放的刚刚好，不太甜～

五红汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-14

©本菜谱的做法由 盛夏de小精灵 编写，未经授权不得转载

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