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番茄肉沫土豆塔
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土豆营养价值很高，它所含有的维生素C是苹果的4倍，B族维生素是苹果的4倍，可以为人体补充多样的维生素，是一种比较完美的食物。家里如果宝宝不爱吃土豆，换个花样吃，说不定宝宝大爱噢～春季是生长发育高峰期，宝妈们千万不能错过这个让宝宝长高的秘诀哦！
参考年龄:7M+
番茄肉沫土豆塔的做法
步骤1
准备食材～
步骤2
土豆切薄片后，辅食机加水加入土豆片蒸20分钟左右直至熟透，西兰花在土豆熟透前4分钟加入蒸熟备用。
步骤3
蒸土豆期间猪里脊肉剁碎，加盐和、芝麻油和1克生粉搅拌上劲腌制一会儿。
步骤4
土豆和西兰花蒸熟后取出，西兰花切细碎，取一个小碗，土豆用勺子压成泥后和西兰花混合抹平。
步骤5
土豆泥借助勺子等物脱模倒扣在盘子里待用。
步骤6
不粘锅滴几滴油，倒入腌制好的肉沫大火翻炒变色。
步骤7
加入一勺番茄酱。
步骤8
生粉加清水搅拌均匀，倒入肉沫中
步骤9
熬煮烧开后关火，收汁不要太干，留些汁水，否则土豆吃起来会太干哦～
步骤10
最后将肉沫和汁淋在土豆泥上点缀上葱花即可～宝宝很爱吃哦～酸甜中带有肉沫和土豆的清香，有汤汁口感也很棒！成品！番茄肉沫土豆塔的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2018-11-05
妍媽美食
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