宿舍减肥餐

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我作为一个大一的学生党偷偷做饭是必不可少的事,毕竟地方阻止不了我爱做饭的心!

减肥餐的用料

紫薯 适量 生菜 适量
芹菜 适量 木耳 适量
虾仁 适量

减肥餐的做法

宿舍减肥餐的做法图解1

步骤1

芹菜炒木耳加虾仁是需要先把木耳泡好,洗干净,芹菜切断洗净,虾仁洗净,锅热放油(即使减肥,油能少就少)先下芹菜在下木耳,最后虾仁,翻炒均匀,途中放入少于盐,少许鸡精(鸡精随意,想放就放不放也行)熟了出锅!!!!!!!香~

步骤2

紫薯提前蒸好,生菜我是用滚水烫了一下,里面放了些生抽
宿舍减肥餐的做法图解3

步骤3

完美开吃

减肥餐的烹饪技巧

随性,开心就好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-11-07

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