鸡腿三明治

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冬天每天早起为家人做早餐也算件不容易的事情，有时候总会想偷个懒。但是孩子的早餐还是需要均衡的营养，早餐吃的饱饱的学习才会有能量。那么简单有营养的三明治是不错的选择。

鸡腿三明治的用料

吐司 3片 鸡腿 1个
生菜 2片 鸡蛋 1个
腌制鸡腿调料 料酒 少量
鲜酱油 少量 咖喱牛肉酱 少量

鸡腿三明治的做法

鸡腿三明治的做法图解1

步骤1

很简单的三种食材 ：吐司 生菜 去骨鸡腿
鸡腿三明治的做法图解2

步骤2

鸡腿剔除骨头后倒入少许的料酒和美极鲜酱油再加点咖喱牛肉酱。这里只有一个鸡腿所以调料的用量不多。
鸡腿三明治的做法图解3

步骤3

想偷懒早晨晚点起可以提前一晚腌制的鸡腿肉。腌制好的鸡腿肉放在电饼铛上煎制两面金黄。电饼铛上煎制的更加鲜嫩。
鸡腿三明治的做法图解4

步骤4

吐司片也可以放在电饼铛上烤一下，这样吐司口感更焦脆，这里我还煎了一个鸡蛋。完成拼装
鸡腿三明治的做法图解5

步骤5

鸡腿肉三明治简单好操作。

鸡腿三明治的烹饪技巧

三明治里的沙拉酱可以换成咖喱牛肉酱。家人不喜欢吃生菜的也可以换成猕猴桃或者其他水果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-16

©本菜谱的做法由 去做就好 编写，未经授权不得转载

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