用牛油果做松饼,柔软清新营养~

精品
14.7万 浏览 4756 收藏


牛油果中含有多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,不饱和脂肪酸,钠、钾、镁、钙等含量也高。最近是牛油果上市的季节,不喜欢直接吃牛油果可以制作成松饼, 口感特别松软,颜色嫩绿嫩绿的,咬一口还有淡淡的牛油果味道,早餐或下午茶都很适合! -麦子厨房

松饼的用料

材料:(份量:6个 | 小红锅/美食锅 | 时间:4分钟) 蛋白 2个
白砂糖 20g 牛奶 15ml
牛油果 80g 低筋面粉 50g
奶粉 10g

松饼的做法

用牛油果做松饼,柔软清新营养~的做法图解1

步骤1

将牛油果和牛奶倒入料理机杯中,拧上刀头,置于料理机主机上,搅打细腻。
用牛油果做松饼,柔软清新营养~的做法图解2

步骤2

调理盆中倒入蛋黄,打散,筛入低筋面粉和奶粉。
用牛油果做松饼,柔软清新营养~的做法图解3

步骤3

倒入牛油果泥,搅拌均匀。
用牛油果做松饼,柔软清新营养~的做法图解4

步骤4

蛋白倒入调理盆中,分三次加入白砂糖,使用电动打蛋器打发至湿性发泡,提起打蛋头有弯弯的小尖角。
用牛油果做松饼,柔软清新营养~的做法图解5

步骤5

分两次加入面糊中,翻拌均匀成顺滑的面糊。
用牛油果做松饼,柔软清新营养~的做法图解6

步骤6

小红锅最高温预热完成后,使用挖球勺舀入约45g面糊,盖上上盖,烘烤2分钟后翻面。
用牛油果做松饼,柔软清新营养~的做法图解7

步骤7

继续烘烤2分钟,取出置于晾架。
用牛油果做松饼,柔软清新营养~的做法图解8

步骤8

使用美食锅制作:美食锅装上平烤盘MED温度预热完成后,使用挖球勺舀入约45g面糊,烘烤2分钟后翻面继续烘烤2分钟,取出。
用牛油果做松饼,柔软清新营养~的做法图解9

步骤9

清新嫩绿色,口感细腻松软!

松饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-11-27

你当前的位置:豆果美食 > 用牛油果做松饼,柔软清新营养~

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 用牛油果做松饼,柔软清新营养~的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活