红枣泥

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红枣泥 对贫血有一定功效。红枣泥软黏香甜，含有丰富的蛋白质和多种维生素等，具有很高的营养效用。

红枣泥的用料

红枣 适量 温水 适量

红枣泥的做法

红枣泥的做法图解1

步骤1

红枣浸泡一下，洗净
红枣泥的做法图解2

步骤2

上隔水蒸炖锅蒸20分钟至30分钟
红枣泥的做法图解3

步骤3

蒸熟的红枣，泡冷水里，好剥皮
红枣泥的做法图解4

步骤4

剥皮完的红枣
红枣泥的做法图解5

步骤5

去核完的红枣
红枣泥的做法图解6

步骤6

放料理机里，➕点温水，打成泥
红枣泥的做法图解7

步骤7

打好的红枣泥
红枣泥的做法图解8

步骤8

装密封盒
红枣泥的做法图解9

步骤9

放冰箱保鲜放10左右吃完

红枣泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-29

©本菜谱的做法由 咖喱鱼丸－ 编写，未经授权不得转载

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