西葫蛋饼

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早上起床到上学上班的这段时间总是那么短那么匆忙，我们需要有一种制作时间短又美味的早餐来补充身体的营养与能量，今天给大家的这道西葫蛋饼，制作时间短，口感软嫩、味道鲜香，可以满足你噢！

西葫蛋饼的用料

西葫芦 半根 鸡蛋 2个
面粉 3汤匙 盐 适量
白胡椒粉或者花椒粉 一小勺 植物油 适量

西葫蛋饼的做法

#10分钟早餐大挑战#西葫蛋饼的做法图解1

步骤1

西葫半根用擦丝器擦成细丝。
#10分钟早餐大挑战#西葫蛋饼的做法图解2

步骤2

打入两个鸡蛋，三汤匙面粉。汤匙就是我们平时吃饭的中小号汤匙。
#10分钟早餐大挑战#西葫蛋饼的做法图解3

步骤3

再加入适量盐和白胡椒粉，或者花椒粉也可以，用筷子搅拌均匀。
#10分钟早餐大挑战#西葫蛋饼的做法图解4

步骤4

成这样的稀糊状态！
#10分钟早餐大挑战#西葫蛋饼的做法图解5

步骤5

平底不粘锅开小火，放适量油，不用太多，把一半的西葫蛋糊倒入锅中，用平铲从中间往四周摊开。
#10分钟早餐大挑战#西葫蛋饼的做法图解6

步骤6

一定要小火，一面煎成型稍微泛黄后翻面煎另一面。
#10分钟早餐大挑战#西葫蛋饼的做法图解7

步骤7

两面都变硬点稍微泛黄后就可以出锅了，在菜板上切成四半装盘，然后把剩下的蛋糊可以再煎一锅，记住全程小火！
#10分钟早餐大挑战#西葫蛋饼的做法图解8

步骤8

四片西葫蛋饼依次摆放在盘中，还可以用模具切成其他形状，比如我切了两个小爱心。还可以蘸一点番茄酱吃，嫩黄色的蛋饼透着点点西葫的绿色，入口鲜香软嫩，味道好极了！

西葫蛋饼的烹饪技巧

1.西葫擦丝后不用挤掉水份，可以保存营养。 2.如果放一颗鸡蛋的话也可以，蛋糊稍干，可以摊小饼型，能看到缕缕西葫丝，又是一种风味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-16

©本菜谱的做法由 清露风荷 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 锅具 煎锅 煎 早餐

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