宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉

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Amy老虎
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从小宝宝就超级喜欢这道菜，无论配饭还是面都吃个精光

宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的用料

土豆 一个 牛肉 300g
番茄 4个 洋葱 1个
姜 2片 盐 适量

宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的做法

宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的做法图解1

步骤1

土豆去皮，番茄去皮，洋葱洗净备用
宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的做法图解2

步骤2

牛肉冷水浸泡半小时去血水，再用冷水煮开洗干净
宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的做法图解3

步骤3

把牛肉切成小块，小宝宝可以再切小一点
宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的做法图解4

步骤4

洋葱和土豆切粒，番茄切块
宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的做法图解5

步骤5

少许橄榄油热锅，先爆洋葱粒，炒香
宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的做法图解6

步骤6

加入番茄块翻炒
宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的做法图解7

步骤7

再放牛肉粒
宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的做法图解8

步骤8

翻炒在一起，先不要加盐
宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的做法图解9

步骤9

放入电饭锅，土豆粒放最上面。我的锅有炖品功能，2小时。普通锅就用煮饭功能。
宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的做法图解10

步骤10

成品是这样，番茄和洋葱会自己出水的。最后放盐就好啦！小宝宝也可以不放。

宝宝辅食-番茄土豆炖牛肉的烹饪技巧

做一次可以用保险盒冻在冰箱。分几次实用。存储的话最好不加盐，每次吃的时候再加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-24

©本菜谱的做法由 Amy老虎 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常味 炖 家常菜 下饭菜

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