迷迭香南瓜香烤鸡腿

6121 浏览 35 收藏
收藏
KitchenAid凯膳怡
KitchenAid凯膳怡 KitchenAid凯膳怡
＋ 关注

平安夜的晚餐是否还没让你吃过瘾呀？别急，让小编再给你上一道简单易做的大菜吧！

迷迭香南瓜香烤鸡腿 的用料

手枪鸡腿 3只/1000克 海盐 （腌制用） 2茶匙
研磨黑胡椒 （腌制用） 1/2茶匙 橄榄油 （腌制用） 4茶匙
研磨黑胡椒 （调味用） 1/2茶匙 海盐 （调味用） 1/2茶匙
橄榄油 （调味用） 1汤匙 橄榄油 （调味用） 1/2茶匙
白洋葱 （去皮） 1个/400克 红彩椒 （去籽去蒂） 1个/400克
绿彩椒 （去籽去蒂） 1个 红色樱桃番茄 （去蒂） 1个
黄色樱桃番茄 （去蒂） 250克 贝贝南瓜 （去籽） 400克
黄柠檬 1个 迷迭香 2枝/13克
蒜瓣 10个

迷迭香南瓜香烤鸡腿 的做法

迷迭香南瓜香烤鸡腿的做法图解1

步骤1

鸡腿表面划几道口子，用厨房纸吸干表面水分。
迷迭香南瓜香烤鸡腿的做法图解2

步骤2

撒上海盐，涂抹均匀后撒黑胡椒，涂抹均匀，最后撒橄榄油涂抹均匀，盖保鲜膜放冰箱腌制4小时或者过夜。
迷迭香南瓜香烤鸡腿的做法图解3

步骤3

烤箱 210℃ 预热。洋葱和彩椒切大块、南瓜切 1cm 的厚片。
迷迭香南瓜香烤鸡腿的做法图解4

步骤4

将白洋葱、红绿彩椒、红黄番茄平铺入 KitchenAid 大号陶瓷烤盘，撒入1/2茶匙黑胡椒、1/2茶匙海盐、1汤匙橄榄油，翻拌均匀后擦1入个柠檬皮丝在蔬菜上
迷迭香南瓜香烤鸡腿的做法图解5

步骤5

接着铺上南瓜片，每支迷迭香剪成4段，淋1/2茶匙橄榄油。
迷迭香南瓜香烤鸡腿的做法图解6

步骤6

放上腌制好的鸡腿，在空隙处填入蒜瓣，淋上半个柠檬汁。置于预热好的烤箱 200℃ 中层，烘烤约45-50分钟。
迷迭香南瓜香烤鸡腿的做法图解7

步骤7

置于预热好的烤箱 200℃ 中层，烘烤约45-50分钟。
迷迭香南瓜香烤鸡腿的做法图解8

步骤8

是不是很诱人！

迷迭香南瓜香烤鸡腿 的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-25

©本菜谱的做法由 KitchenAid凯膳怡 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 烤 烤箱 电器

迷迭香南瓜香烤鸡腿 的其他做法更多

上传我做的这道菜

迷迭香南瓜香烤鸡腿 的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 迷迭香南瓜香烤鸡腿

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 迷迭香南瓜香烤鸡腿的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活