营养早餐1210之鸡蛋抱饺

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今日早餐：抱蛋煎饺，玫瑰花茶，蜜桔，整体的搭配原则是食材多样，做法快手又简单，10分钟就能好，非常适合上班族的早餐。

#网红美食我来做#营养早餐1210之鸡蛋抱饺的用料

鸡蛋 1个 盐 适量
食用油 2ml 饺子 7个
黑芝麻 15克 香菜 少许
蜜桔 2个 玫瑰花 6朵

#网红美食我来做#营养早餐1210之鸡蛋抱饺的做法

#网红美食我来做#营养早餐1210之鸡蛋抱饺的做法图解1

步骤1

提前包好的饺子从冰箱中拿出来。
#网红美食我来做#营养早餐1210之鸡蛋抱饺的做法图解2

步骤2

平底锅放少量油，小火煎至饺子金黄，加入水到饺子一半的位置，盖上锅盖。
#网红美食我来做#营养早餐1210之鸡蛋抱饺的做法图解3

步骤3

水快干时。
#网红美食我来做#营养早餐1210之鸡蛋抱饺的做法图解4

步骤4

提前鸡蛋一个打散在碗中，加少量的盐搅匀。
#网红美食我来做#营养早餐1210之鸡蛋抱饺的做法图解5

步骤5

倒入饺子缝隙中，鸡蛋快凝固时撒上黑芝麻，葱花或者香菜，全熟时就好了，是不是非常的简单又快速呢。
#网红美食我来做#营养早餐1210之鸡蛋抱饺的做法图解6

步骤6

玫瑰花冲洗一下放入杯子，倒进开水，盖上盖子浸泡几分钟，经常喝，能让皮肤红润有光泽，天然的美容护肤品。
#网红美食我来做#营养早餐1210之鸡蛋抱饺的做法图解7

步骤7

蜜桔准备好。
#网红美食我来做#营养早餐1210之鸡蛋抱饺的做法图解8

步骤8

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#网红美食我来做#营养早餐1210之鸡蛋抱饺的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-27

©本菜谱的做法由 我是王梅子 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常味 煎 主食 饺子

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