夏日缤纷烤箱菜——麻辣烤翅以及烤五彩饭团!

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不想出门的炎热午间,翻冰箱得出中翅6个,剩饭一碗,做一个缤纷色彩的烤箱餐!

麻辣烤翅以及烤五彩饭团的用料

中翅 6个 米饭 1小碗
胡萝卜,玉米等能找到的一切鲜艳的蔬菜 各少许 花椒粉,辣椒粉 各两勺
姜汁,蒜汁 各两勺 蜂蜜 两勺
一小勺 菜籽油 两勺
生抽 一勺

麻辣烤翅以及烤五彩饭团的做法

步骤1

中翅洗净,两边划刀,放入盐适量,姜汁蒜汁,一勺菜籽油,一勺生抽,拌匀腌制20分钟

步骤2

胡萝卜和玉米切碎末,和米饭,一勺盐,一勺菜籽油,拌匀,捏成丸子装

步骤3

腌制好的中翅刷上一层蜂蜜,撒上花椒粉和辣椒粉。 烤箱220度,放入鸡翅,用两面火烤。 鸡翅烤到5分钟时,把饭团放进去,继续烤5分钟即可上桌!

麻辣烤翅以及烤五彩饭团的烹饪技巧

很简单的一道烤箱料理,鸡翅提前一天腌制放冰箱,第二天烤会更好。我临时要做这个所以腌制时间比较短。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2012-08-18

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