小孩都能学会的拌上海青

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拌上海青的用料

上海青 1斤 蒜末 少许
生抽 2勺 白糖 半勺

拌上海青的做法

步骤1

上海青洗净（不用切，更美观）。

步骤2

锅里水烧开后，加1勺食用油到水中。把上海青倒锅里烫2分钟左右，待梗略有些透明就可以熄火了。

步骤3

用筷子把上海青捞起来，沥掉一些水分后装盘，加少许蒜末、生抽、白糖拌一下。
小孩都能学会的拌上海青的做法图解4

步骤4

最后再煸少许热油，浇在上海青上，拌一拌就可以吃啦：）

拌上海青的烹饪技巧

1、烫青菜的水中一定要放些油，这样青菜放多久都不会蔫黄。 2、捞起青菜尽可能沥干水，水太多会冲淡生抽的香味。 3、一定要用生抽来拌，味道特赞哦，比沙县的拌青菜好吃多了呢：）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-21

©本菜谱的做法由 piaoling99 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 香 家常菜 素食者 素菜

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