杂粮芝麻饭团

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杂粮芝麻饭团的用料

大米 1杯 糙米 1/3杯
黑米 1/3杯 豆豉丁香鱼 半罐
海苔 若干 熟黑芝麻 20克
熟白芝麻 少许 盐 适量

杂粮芝麻饭团的做法

杂粮芝麻饭团的做法图解1

步骤1

糙米和黑米淘洗干净浸泡4小时，
杂粮芝麻饭团的做法图解2

步骤2

和大米混合煮成杂粮米饭；
杂粮芝麻饭团的做法图解3

步骤3

等饭稍微晾凉后，加入碎海苔、丁香鱼、黑芝麻、盐，
杂粮芝麻饭团的做法图解4

步骤4

用勺子拌匀；
杂粮芝麻饭团的做法图解5

步骤5

手上沾点冷开水，舀一勺拌好的杂粮饭，用手团捏成饭团；
杂粮芝麻饭团的做法图解6

步骤6

将捏好的饭团沾点白芝麻即可。

杂粮芝麻饭团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-27

©本菜谱的做法由 简单煮意 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 香 家常菜 主食 中国菜

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