紫薯鸡排三明治

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Lexie飘
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点外卖点到好吃又有颜值的三明治，觉得自己也可以做，就在家里试起来

紫薯鸡排三明治的用料

鸡腿 2个 番茄 1颗
生菜 四片 吐司面包 两片
鸡蛋 一颗 紫薯 一个
沙拉酱 一支

紫薯鸡排三明治的做法

紫薯鸡排三明治的做法图解1

步骤1

鸡腿去骨，腌制：加盐，味精，黑胡椒，少许蜂蜜，料酒腌制放冰箱 ，用牙签给鸡腿肉戳洞，便于入味，接着准备其他的材料（如果喜欢吃鸡胸的最好用鸡胸，这样才是正宗的鸡排哦）
紫薯鸡排三明治的做法图解2

步骤2

买这样的地瓜才是紫色的
紫薯鸡排三明治的做法图解3

步骤3

紫薯用开水加盐煮熟，用筷子戳一下可以戳进去就是熟了
紫薯鸡排三明治的做法图解4

步骤4

熟了的紫薯剥皮，用调羹捣成泥状
紫薯鸡排三明治的做法图解5

步骤5

煎好鸡腿
紫薯鸡排三明治的做法图解6

步骤6

煎蛋，水煮蛋包均可
紫薯鸡排三明治的做法图解7

步骤7

面包片去外皮
紫薯鸡排三明治的做法图解8

步骤8

两片面包都抹上紫薯
紫薯鸡排三明治的做法图解9

步骤9

每当一层都涂上沙拉酱
紫薯鸡排三明治的做法图解10

步骤10

用保鲜膜包紧，多包几层
紫薯鸡排三明治的做法图解11

步骤11

用刀连着保鲜膜一起切开，完成

紫薯鸡排三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-11

©本菜谱的做法由 Lexie飘 编写，未经授权不得转载

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