青花鱼味噌煮

精品
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青花鱼味噌煮的用料

青花鱼 1条 细砂糖 100㏄
1小块 清酒 25㏄
姜丝适量 味噌35公克
青花椰菜适量

青花鱼味噌煮的做法

步骤1

青花鱼去骨切片,中间用刀划切十字,再用沸水沖烫使肉质紧缩;姜去皮切薄片备用

步骤2

锅中放入高汤和酒煮开,再加入味噌和细砂糖拌匀成味噌煮汁,接着放进姜片及鱼肉片,盖上纸盖用小火煮约10分钟

步骤3

将煮好的鱼肉片盛入大碗中,淋入锅中剩余的味噌煮汁,再用姜丝及烫熟的青花椰菜装饰即可

青花鱼味噌煮的烹饪技巧


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创建时间:2012-12-13

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