快速爆炒空心菜梗

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地瓜干的用料

空心菜梗 1把 蒜瓣 2个
小米辣 2个 盐 适量
米醋 适量 味精 适量
蚝油 适量 生抽 适量

地瓜干的做法

快速爆炒空心菜梗的做法图解1

步骤1

自家菜园种的空心菜，
快速爆炒空心菜梗的做法图解2

步骤2

把叶子摘下来，只要嫩的菜梗，
快速爆炒空心菜梗的做法图解3

步骤3

洗净切成小段，
快速爆炒空心菜梗的做法图解4

步骤4

炒锅倒油烧热，放入蒜米和小米辣爆香，
快速爆炒空心菜梗的做法图解5

步骤5

倒入菜梗大火爆炒3分钟至断生，
快速爆炒空心菜梗的做法图解6

步骤6

加入盐、米醋、味精、蚝油、生抽，大火翻炒1分钟入味，
快速爆炒空心菜梗的做法图解7

步骤7

浇入一些水滋润一下，大火快速翻炒均匀出锅。
快速爆炒空心菜梗的做法图解8

步骤8

夏季开胃必备
快速爆炒空心菜梗的做法图解9

步骤9

青粥小菜的搭档伴侣

地瓜干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-22 · 广西

©本菜谱的做法由 禾苗绿谷 编写，未经授权不得转载

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