豆腐鲫鱼汤

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珠江新城安妮海瑟薇
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低脂又营养～

豆腐鲫鱼汤的用料

鲫鱼 1条 豆腐 1 块
葱 1根 盐 2小勺
生姜 4片 植物油 1大勺
紫苏 辣椒
蒜 生抽
料酒 香菜

豆腐鲫鱼汤的做法

豆腐鲫鱼汤的做法图解1

步骤1

切好配菜备用～湖南这边比较流行紫苏，很香而且能很好去腥。香菜看自己胃口
豆腐鲫鱼汤的做法图解2

步骤2

料酒 盐 生姜把鱼腌一下 去腥入味
豆腐鲫鱼汤的做法图解3

步骤3

水烧开，把鱼 姜 料酒 生抽放锅里煮五分钟
豆腐鲫鱼汤的做法图解4

步骤4

加入豆腐和紫苏
豆腐鲫鱼汤的做法图解5

步骤5

放入辣椒 大蒜
豆腐鲫鱼汤的做法图解6

步骤6

等汤煮成奶白色，焖五分钟，放香菜和盐
豆腐鲫鱼汤的做法图解7

步骤7

生菜在鱼汤里过下水就可以吃啦
豆腐鲫鱼汤的做法图解8

步骤8

出锅啦～撒点葱～
豆腐鲫鱼汤的做法图解9

步骤9

超美味又营养～

豆腐鲫鱼汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-26

©本菜谱的做法由 珠江新城安妮海瑟薇 编写，未经授权不得转载

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