宝宝辅食系列～16种果蔬酸奶溶豆

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颜色好看我也是有秘诀滴，哈哈哈哈，想知道不呀？前提姐姐用的都是纯天然果蔬！这个方子所有溶豆都加酸奶，有空我会补充完，详细步骤看我其他溶豆方子，

16种果蔬酸奶溶豆的用料

酸奶 20克 奶粉 24克
玉米淀粉 12克 细砂糖 6克
蛋白 2个 柠檬汁 几滴
果蔬汁 20-30克

16种果蔬酸奶溶豆的做法

宝宝辅食系列～16种果蔬酸奶溶豆的做法图解1

步骤1

南瓜溶豆:南瓜蒸熟用料理机打泥，取30克，其他量按方子
宝宝辅食系列～16种果蔬酸奶溶豆的做法图解2

步骤2

火龙果溶豆:火龙果肉用料理机打碎，果汁20克，其他按方子
宝宝辅食系列～16种果蔬酸奶溶豆的做法图解3

步骤3

紫薯溶豆:紫薯蒸熟，用料理机放少量水打成泥，取30克，其他按方子
宝宝辅食系列～16种果蔬酸奶溶豆的做法图解4

步骤4

菠菜溶豆:菠菜灼水，待稍微冷了就放料理机打泥，取20克菠菜泥，其他按方子
宝宝辅食系列～16种果蔬酸奶溶豆的做法图解5

步骤5

西红柿溶豆:西红柿开水烫，去皮，切小块放料理机打泥，取20克西红柿泥，其他按方子
宝宝辅食系列～16种果蔬酸奶溶豆的做法图解6

步骤6

百香果溶豆:百香果挖出果肉，直接过筛获得果汁，不能用料理机打碎，取果汁10克其他按方子
宝宝辅食系列～16种果蔬酸奶溶豆的做法图解7

步骤7

甜菜根溶豆:切丁蒸熟，料理机直接打成泥，取25克甜菜泥，其他按方子
宝宝辅食系列～16种果蔬酸奶溶豆的做法图解8

步骤8

胡萝卜，切片蒸熟，料理机打泥，取25克，其他按方子

16种果蔬酸奶溶豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-23

©本菜谱的做法由 糖贞糖宝宝辅食 编写，未经授权不得转载

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