南瓜杂米粥

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宝宝节后综合症，你经历过吗？春节期间大鱼大肉，大人的受不了，宝宝娇嫩的消化系统怎么受得了？ 养胃南瓜粥，棒棒哒！家人都来清清肠吧！

南瓜杂米粥的用料

南瓜 适量 杂粮 适量

南瓜杂米粥的做法

南瓜杂米粥的做法图解1

步骤1

食材：南瓜、杂米（大米、白小米、黄小米、白藜麦）
南瓜杂米粥的做法图解2

步骤2

清洗后浸泡20分钟
南瓜杂米粥的做法图解3

步骤3

加10倍清水开始煮粥。
南瓜杂米粥的做法图解4

步骤4

水煮开下入南瓜丁一同煮熟
南瓜杂米粥的做法图解5

步骤5

烧开，小火大约煮30分钟。
南瓜杂米粥的做法图解6

步骤6

喊家里人开饭吧

南瓜杂米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-11

©本菜谱的做法由 宏宏哥哥专属厨娘 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常味 煮 粥 煮锅

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