香蕉芝士鸡蛋饼~宝宝辅食

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作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。 所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。

芝士鸡蛋饼的用料

鸡蛋 2个 奶酪 10克
香蕉 1根 面粉 30克

芝士鸡蛋饼的做法

香蕉芝士鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解1

步骤1

准备食材：鸡蛋2个、奶酪10克、香蕉1根、面粉30克。
香蕉芝士鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解2

步骤2

将香蕉切成薄片。
香蕉芝士鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解3

步骤3

把面粉装入大碗中，直接打入2个鸡蛋。
香蕉芝士鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解4

步骤4

用手动打蛋器搅拌成均匀的面糊。
香蕉芝士鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解5

步骤5

用擦板将奶酪擦碎。
香蕉芝士鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解6

步骤6

在锅中刷少许植物油防粘。
香蕉芝士鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解7

步骤7

舀一勺面糊，倒入温热的锅中，摊成圆饼。
香蕉芝士鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解8

步骤8

等到小饼凝固，在上面铺上香蕉片，撒上奶酪碎。
香蕉芝士鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解9

步骤9

再取一勺面糊，淋在小饼上，盖上锅盖将小饼焖熟，可以翻个面再继续煎一会。
香蕉芝士鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解10

步骤10

出锅，做出的小蛋饼切成小三角，像是小巧版的水果披萨，正好可以让宝宝自己抓着吃了！香香软软，做宝宝的早餐快手又好吃，赶紧动手试试吧~

芝士鸡蛋饼的烹饪技巧

今天的香蕉蛋饼，因为香蕉本身就有足足的香甜味道，所以姐妹们不加糖也会很好吃哟！ 给宝宝选择的香蕉一定要熟透，生香蕉含有的大量的鞣酸，有收敛作用，会加重便秘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-23

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载

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