肥牛饭

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有荤有素，营养均衡!老少皆宜!

肥牛饭的用料

肥牛卷 300克 洋葱 半个
西兰花 1小朵 胡萝卜 适量
生抽 适量

肥牛饭的做法

#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解1

步骤1

材料
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解2

步骤2

洗净切好
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解3

步骤3

切丝
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解4

步骤4

水开滴几滴进去放入西兰花和胡萝卜焯熟
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解5

步骤5

捞出备用
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解6

步骤6

另起一个锅
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解7

步骤7

锅开放入肥牛片焯熟过水，洗去脏东西
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解8

步骤8

捞出备用
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解9

步骤9

热锅冷油
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解10

步骤10

油热放入洋葱丝，翻炒3分钟左右
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解11

步骤11

倒入焯熟的牛肉
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解12

步骤12

倒入适量生抽和盐翻炒均匀即可
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解13

步骤13

容器中先放入适量米饭
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解14

步骤14

成品
#多力金牌大厨带回家-上海站#肥牛饭的做法图解15

步骤15

成品

肥牛饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-25

©本菜谱的做法由 仨娃妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 日本料理 宴客菜 午餐 晚餐 饭

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