蒜蓉秋葵

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蒜蓉秋葵的用料

秋葵 250克 蒜头 6瓣
油 适量 酱油 15克
蚝油 5克 鸡粉 3克
糖 3克

蒜蓉秋葵的做法

蒜蓉秋葵的做法图解1

步骤1

泡软的粉丝和秋葵分别焯水。
蒜蓉秋葵的做法图解2

步骤2

粉丝打底，是秋葵对切摆放。
蒜蓉秋葵的做法图解3

步骤3

烧油时加一些香料会更香，但最后一定要捞出，热油泼蒜泥芝麻，香味瞬间四溢。淋入味极鲜（我兑了一些水，不会太咸）。
蒜蓉秋葵的做法图解4

步骤4

搭配杂粮米饭，营养健康。
蒜蓉秋葵的做法图解5

步骤5

看着都很有食欲，儿子都已经开动啦！

蒜蓉秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-27

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