杂粮南瓜糊

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南瓜最喜欢的就是打成各种糊糊喝掉 尤其是在大冬天 暖胃暖心 这次我添加了大米和小米 黄金搭档 早起弄一杯浓浓的杂粮南瓜糊 一整天都能量满满呢 老实讲，超级推荐大家每天弄些杂粮糊 又方便饱腹，又特别营养 一个豆浆机就搞定啦

杂粮南瓜糊的用料

南瓜 300g 大米 60g
小米 20g 清水 适量
红糖 适量

杂粮南瓜糊的做法

杂粮南瓜糊的做法图解1

步骤1

南瓜去皮
杂粮南瓜糊的做法图解2

步骤2

切成小块
杂粮南瓜糊的做法图解3

步骤3

大米淘洗干净
杂粮南瓜糊的做法图解4

步骤4

小米淘洗干净
杂粮南瓜糊的做法图解5

步骤5

所有食材连同适量清水放入豆浆机
杂粮南瓜糊的做法图解6

步骤6

按下八宝米糊键即可

杂粮南瓜糊的烹饪技巧

1.南瓜去皮是一项大工程 2.南瓜尽量切小块，这样容易充分打碎 3.大米和小米的比例3:1刚刚好 4.喜欢浓稠的就少添加一点水，反之多加些 5.要是喜欢甜味，可以加点红糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-03-07

©本菜谱的做法由 熊熊的宝 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 幼儿（1-3岁） 孕妇 65-79岁 素食者

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