蔬菜小米燕麦粥

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JessiChen
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我是晚上用砂锅慢慢煲，早上起床就可以喝了，放入冰糖，还是很营养的.喜欢的可以添加红枣，养颜补血

蔬菜小米燕麦粥的用料

小米 200g 生菜 按个人口味添加
燕麦片 4勺 红豆 半小杯
黑米 半小杯 水 砂锅装满
红枣 5颗

蔬菜小米燕麦粥的做法

蔬菜小米燕麦粥的做法图解1

步骤1

全部放入，慢慢煲，赶时间的可以用大火，这样就很快

蔬菜小米燕麦粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-22

©本菜谱的做法由 JessiChen 编写，未经授权不得转载

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