创意早餐健康吐司

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不知翔
不知翔
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蔬菜一定要切的很薄 放的时候不要超过吐司表面高度

创意早餐的用料

吐司 一片 午餐肉 培根
黄瓜 西红柿等蔬菜 芝士 半片
番茄酱 鸡蛋 一颗

创意早餐的做法

创意早餐健康吐司的做法图解1

步骤1

吐司掏空 芝士切条 午餐肉 切片 西红柿黄瓜切小短条
创意早餐健康吐司的做法图解2

步骤2

倒少许油 将鸡蛋打入吐司掏空部分 待最下面的蛋液成型后加入午餐肉等 再将剩下的蛋液倒在表面 填满空隙 翻面煎即可

创意早餐的烹饪技巧

可以依个人喜好随意添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-06-06

©本菜谱的做法由 不知翔 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 吐司 65-79岁 一人食 煎

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