蒜茸油麦菜

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O基础！O难度！哈哈包教包会！减肥期间一直吃这个呢

蒜茸油麦菜的用料

油麦菜 盐

蒜茸油麦菜的做法

蒜茸油麦菜的做法图解1

步骤1

油麦菜洗净切段
蒜茸油麦菜的做法图解2

步骤2

蒜切末
蒜茸油麦菜的做法图解3

步骤3

锅里放入橄榄油，热后放入蒜末，翻炒至微微软，然后放入盐和少少生抽。翻炒，然后出锅了！
蒜茸油麦菜的做法图解4

步骤4

出锅了！脆脆的最好吃了！

蒜茸油麦菜的烹饪技巧

生抽可放可不放，不建议放鸡精，健康晚餐哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-19

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