燕麦能量棒

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时光虫儿
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减脂好搭档

燕麦能量棒的用料

鸡蛋 2个 即食燕麦 适量
奶粉 适量 枸杞 少许
葵花籽 少许 南瓜子 少许
大枣 3个 玫瑰花瓣(干) 少许
水 少许

燕麦能量棒的做法

燕麦能量棒的做法图解1

步骤1

放料，玫瑰花，花子仁，大枣
燕麦能量棒的做法图解2

步骤2

加燕麦
燕麦能量棒的做法图解3

步骤3

加奶粉，我用的是脱脂，也可以用全脂
燕麦能量棒的做法图解4

步骤4

加鸡蛋
燕麦能量棒的做法图解5

步骤5

搅匀，铺平，烤箱先180度预热10分钟
燕麦能量棒的做法图解6

步骤6

烤20分钟，翻面在烤10分钟，不够脆的话在烤，烤到你觉得自己喜欢的硬度
燕麦能量棒的做法图解7

步骤7

出炉，冷了以后切条，嘎嘣脆
燕麦能量棒的做法图解8

步骤8

完美
燕麦能量棒的做法图解9

步骤9

配个红茶开吃

燕麦能量棒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-10

©本菜谱的做法由 时光虫儿 编写，未经授权不得转载

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