自制营养健康小零食胡萝卜干

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胡萝卜明目、健脾化湿,对于我这个一天到晚盯屏幕、又不爱运动的人来说是超有益处的。况且正值春季,“一年之计在于春,一体之宗在于肝”,正是保肝护肝的关键季节。但是我不大喜欢胡萝卜做菜的口感。但是用摩飞干果机烘的胡萝卜干我特别爱嚼,还嫌少。打算下次多烤些,密封存起来慢慢品味!

胡萝卜干的用料

胡萝卜 1根 冰糖 50g
摩飞MR6255干果机 1台

胡萝卜干的做法

#春季减肥,边吃边瘦#自制营养健康小零食胡萝卜干的做法图解1

步骤1

胡萝卜洗净,切大约2mm厚的片。
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步骤2

放锅中,加冰糖、加水煮软。
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步骤3

摆入烤网。
#春季减肥,边吃边瘦#自制营养健康小零食胡萝卜干的做法图解4

步骤4

关上门。摩飞MR6255干果机,时尚小巧容量大,四层抽式烤网,一次可以满足多种需求。
#春季减肥,边吃边瘦#自制营养健康小零食胡萝卜干的做法图解5

步骤5

设置80度,6小时。
#春季减肥,边吃边瘦#自制营养健康小零食胡萝卜干的做法图解6

步骤6

魔飞MR6255干果机,可视窗口,一目了然,3小时后,看到胡萝卜干烤好了,先拿出来。想更多了解摩飞干果机的友友们可点开链接呀。
#春季减肥,边吃边瘦#自制营养健康小零食胡萝卜干的做法图解7

步骤7

烤好啦。
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步骤8

取出。
#春季减肥,边吃边瘦#自制营养健康小零食胡萝卜干的做法图解9

步骤9

颜值超高。
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步骤10

开动啦( ̄∇ ̄)!

胡萝卜干的烹饪技巧

你还在犹豫什么? 1.商场购买的零食含有大量添加剂。 2在小贩购买的零食没有卫生保障。 3.自然风干效率低,而且难免有灰尘虫子。 别再犹豫啦! 1.摩飞MR6255干果机,时尚小巧,节省占地空间;抽式烤网,空间可变;金属积渍盘,方便清洗;可视窗口,一目了然。 2.摩飞干果机,它水果干、花干、菜干肉干,酸奶,坚果烘干,药材防潮等等都可以做。 3.操作简单,零失败!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-04-15

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