五彩龙利鱼

精品
20.2万 浏览 3250 收藏
收藏
爱做饭的喵酱✨
爱做饭的喵酱✨ 爱做饭的喵酱✨
＋ 关注

非常简单又好吃的减脂餐

龙利鱼的用料

龙利鱼 一条 时蔬 一小把
胡椒粉 适量

龙利鱼的做法

五彩龙利鱼的做法图解1

步骤1

龙利鱼用盐料酒和淀粉腌制二十分钟后煮熟捞出
五彩龙利鱼的做法图解2

步骤2

调料汁：一勺胡椒粉一勺生抽一勺料酒一勺盐一勺淀粉，三勺水搅匀
五彩龙利鱼的做法图解3

步骤3

锅里加葱姜蒜后下入胡萝卜和豌豆粒翻炒
五彩龙利鱼的做法图解4

步骤4

下入玉米和巴沙鱼，浇上调料汁翻炒收汁即可
五彩龙利鱼的做法图解5

步骤5

鲜美好吃又低脂

龙利鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-20

©本菜谱的做法由 爱做饭的喵酱✨ 编写，未经授权不得转载
分类： 中国菜 香 晚餐 炒 家常菜

龙利鱼的其他做法更多

龙利鱼的全部作品

上传我做的这道菜

龙利鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 五彩龙利鱼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 五彩龙利鱼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活