宝宝辅食胡萝卜鸡蛋羹

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宝宝不爱吃胡萝卜怎么办呢？做成鸡蛋羹给宝宝吃吧。比较软嫩好消化，容易吸收。参考月龄六个月以上的宝宝。

鸡蛋羹的用料

胡萝卜 1小块 鸡蛋 2个
宝宝核桃油 1点

鸡蛋羹的做法

宝宝辅食胡萝卜鸡蛋羹的做法图解1

步骤1

准备食材
宝宝辅食胡萝卜鸡蛋羹的做法图解2

步骤2

胡萝卜切成小块儿，放入料理机中加温水榨汁，然后过滤出胡萝卜汁。
宝宝辅食胡萝卜鸡蛋羹的做法图解3

步骤3

两个鸡蛋磕入碗中
宝宝辅食胡萝卜鸡蛋羹的做法图解4

步骤4

加入鸡蛋1.5倍的胡萝卜汁，充分搅拌均匀。
宝宝辅食胡萝卜鸡蛋羹的做法图解5

步骤5

用筛网过滤到蒸碗中
宝宝辅食胡萝卜鸡蛋羹的做法图解6

步骤6

盖上盖子，上锅蒸十分钟，关火以后焖两分钟。
宝宝辅食胡萝卜鸡蛋羹的做法图解7

步骤7

没上核桃油，补钙健脑。关注奥喆妈妈下期辅食更精彩

鸡蛋羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-22

©本菜谱的做法由 奥喆妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 午餐 晚餐 锅具 咸

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