枇杷椰汁八宝甜汤

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一整颗椰子的椰汁加上正当季的清甜菠萝清火的莲子，美白的薏仁，补血的红枣，满满胶原蛋白的银耳，润肺止咳的枇杷，明目的枸杞，一起炖成甜蜜的八宝甜汤！

枇杷椰汁八宝甜汤的用料

椰子 一个 菠萝块 50g
莲子 12颗 枸杞 16颗
薏仁 适量 鲜银耳 适量
红枣 三颗 枇杷 一个

枇杷椰汁八宝甜汤的做法

#精品菜谱挑战赛#枇杷椰汁八宝甜汤的做法图解1

步骤1

1.把莲子和薏仁用水泡2小时
#精品菜谱挑战赛#枇杷椰汁八宝甜汤的做法图解2

步骤2

2.枇杷去皮去核，切块。
#精品菜谱挑战赛#枇杷椰汁八宝甜汤的做法图解3

步骤3

3.把枇杷，鲜银耳撕碎放进炖碗里。
#精品菜谱挑战赛#枇杷椰汁八宝甜汤的做法图解4

步骤4

4.再倒入泡好的莲子和薏仁。
#精品菜谱挑战赛#枇杷椰汁八宝甜汤的做法图解5

步骤5

5.把三颗红枣去核切成圆片放进碗里
#精品菜谱挑战赛#枇杷椰汁八宝甜汤的做法图解6

步骤6

6.取一个椰子把椰子钻一个孔，把椰汁全部倒入碗里
#精品菜谱挑战赛#枇杷椰汁八宝甜汤的做法图解7

步骤7

7.最后放上枸杞和切好的菠萝块
#精品菜谱挑战赛#枇杷椰汁八宝甜汤的做法图解8

步骤8

8.把炖碗放进蒸烤箱里，选择蒸汽功能110度炖2小时。
#精品菜谱挑战赛#枇杷椰汁八宝甜汤的做法图解9

步骤9

9.蒸炖结束，取出甜汤，软糯的银耳，清甜的椰汁。喝一口甜蜜蜜~

枇杷椰汁八宝甜汤的烹饪技巧

如果没有鲜银耳，请提前泡发好干银耳哟～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-24

©本菜谱的做法由 好吃的坨坨 编写，未经授权不得转载

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