酸奶黄瓜汁

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jianfeiya
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因为我在减肥，所以现在在研究很多关于减肥的好吃的东西，希望大家试试。大家有减肥的好吃的菜谱~果汁~都可以告诉我哟

酸奶黄瓜汁的用料

黄瓜 一根 酸奶 一小袋（100克）
少许冰糖末（依个人爱好放） 一小捏

酸奶黄瓜汁的做法

酸奶黄瓜汁的做法图解1

步骤1

先将黄瓜洗净，削皮（放入冰箱30分钟效果更佳）
酸奶黄瓜汁的做法图解2

步骤2

然后将黄瓜切段
酸奶黄瓜汁的做法图解3

步骤3

最后将黄瓜.酸奶还有冰糖末一起放入榨汁机中,再放入少许水，就可以得到好喝的酸奶黄瓜汁啦

酸奶黄瓜汁的烹饪技巧

酸奶如果很酸就少放哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-05

©本菜谱的做法由 jianfeiya 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 祛痘 功效

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