烤坚果燕麦塔佐紫薯泥

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浪漫的紫色 甜蜜的味道 给你的生活带来一丝小惊喜 520，为生活增加甜蜜调味剂

烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的用料

紫薯 1个 酸奶 50克
黄油 5克 综合水果坚果燕麦 150克
香蕉 1根 蜂蜜 65克
草莓 3颗 树莓 数颗
葡萄 数粒

烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法

#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解1

步骤1

所需食材： 香蕉1根，紫薯一个，鲜果，坚果麦片，酸奶50克，黄油5克，蜂蜜65克 （麦片可用纯麦片，或者自行加入腰果，葡萄干，蔓越莓干等）
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解2

步骤2

香蕉去皮切段
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解3

步骤3

倒入65克蜂蜜
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解4

步骤4

将香蕉捣碎成泥
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解5

步骤5

倒入综合水果坚果麦片
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解6

步骤6

搅拌均匀
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解7

步骤7

放入模具，按压紧实后入烤箱上下火175度，烤20分钟（具体时间根据自家烤箱而定），易脱模即可
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解8

步骤8

紫薯去皮切片上锅蒸熟
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解9

步骤9

蒸熟的紫薯倒入搅拌机，倒入50克酸奶
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解10

步骤10

搅拌成泥后再加入5可黄油继续搅拌
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解11

步骤11

燕麦塔烤好后稍微冷却
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解12

步骤12

取出摆盘
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解13

步骤13

紫薯泥放入裱花袋
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解14

步骤14

选择合适的裱花嘴
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解15

步骤15

挤在燕麦塔上即可
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解16

步骤16

完成品
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解17

步骤17

准备喜欢的鲜果，进行点缀
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解18

步骤18

完成品
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解19

步骤19

完成品
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解20

步骤20

完成品
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解21

步骤21

完成品
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解22

步骤22

完成品
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解23

步骤23

完成品
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步骤24

完成品
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步骤25

完成品
#520，美食撩动TA的心！#烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的做法图解26

步骤26

完成品

烤坚果燕麦塔佐紫薯泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-18

©本菜谱的做法由 Tina厨房日记 编写，未经授权不得转载

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