虫草花鱼胶汤，开胃养颜！

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人总还是要对自己好一点。药补不如食补，今天Summer教大家做一盅虫草花鱼胶开胃养颜汤。

虫草花鱼胶汤的用料

30头北海鱼胶 1-2个 排骨 适量
沙参 3小段 红枣 1-2个
玉竹 适量 虫草花 适量
盐 适量

虫草花鱼胶汤的做法

虫草花鱼胶汤，开胃养颜！的做法图解1

步骤1

将所有材料备齐；排骨飞水备用；
虫草花鱼胶汤，开胃养颜！的做法图解2

步骤2

鱼胶清洗干净后，剪成块状放入炖盅内；
虫草花鱼胶汤，开胃养颜！的做法图解3

步骤3

其他材料加入，加水至没过，隔水炖3小时；
虫草花鱼胶汤，开胃养颜！的做法图解4

步骤4

加入适量盐；乘盘享用即可。
虫草花鱼胶汤，开胃养颜！的做法图解5

步骤5

完成。

虫草花鱼胶汤的烹饪技巧

人总还是要对自己好一点。药补不如食补，今天Summer教大家做一盅虫草花鱼胶开胃养颜汤。【关注Summer私V：qunantang12】群安堂坚持给大家带来更多的养生美食~~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-20

©本菜谱的做法由 群安堂Summer 编写，未经授权不得转载

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