苦瓜炒蛋

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皆食得JUST
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感谢万能的豆果带我认识新事物，品尝新味道！皆食得的植物蛋，味道很正，被娃一口气吃完！

苦瓜炒蛋的用料

苦瓜 一根 皆食得植物蛋 150克
盐 适量 食用油 一汤匙

苦瓜炒蛋的做法

#植物蛋+美味尝鲜记#苦瓜炒蛋的做法图解1

步骤1

苦瓜对半切开，去除瓜瓤。
#植物蛋+美味尝鲜记#苦瓜炒蛋的做法图解2

步骤2

切成小块。
#植物蛋+美味尝鲜记#苦瓜炒蛋的做法图解3

步骤3

放入滚水中汆一下，去除苦味。
#植物蛋+美味尝鲜记#苦瓜炒蛋的做法图解4

步骤4

锅烧热，倒入食用油，并将皆食得植物蛋从冰箱里取出。
#植物蛋+美味尝鲜记#苦瓜炒蛋的做法图解5

步骤5

油温7成热时倒入皆食得植物蛋液，不断翻炒。
#植物蛋+美味尝鲜记#苦瓜炒蛋的做法图解6

步骤6

炒到基本凝固。
#植物蛋+美味尝鲜记#苦瓜炒蛋的做法图解7

步骤7

倒入苦瓜稍加翻炒即可。

苦瓜炒蛋的烹饪技巧

皆食得植物蛋本身有咸味，少放点盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-27

©本菜谱的做法由 二三子S 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 家常菜 晚餐 锅具 炒锅

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