三文鱼牛油果炒饭

9169 浏览 19 收藏
收藏
椰子姐姐
椰子姐姐
＋ 关注

两种营养与油脂同样丰富的食材融汇在一起， 这样吃，三文鱼不腥，牛油果不腻。 一口下去，我只想说：异常满足！

三文鱼牛油果炒饭的用料

三文鱼 100g 牛油果 半个
柠檬 半个 米饭 1碗
植物油 适量

三文鱼牛油果炒饭的做法

三文鱼牛油果炒饭的做法图解1

步骤1

食材大集合来一张
三文鱼牛油果炒饭的做法图解2

步骤2

三文鱼切小丁，用柠檬腌渍一会儿去腥
三文鱼牛油果炒饭的做法图解3

步骤3

牛油果切小丁。尽量选熟透的，口感会更好
三文鱼牛油果炒饭的做法图解4

步骤4

锅中少许油，先煸炒三文鱼
三文鱼牛油果炒饭的做法图解5

步骤5

三文鱼变色后，放入米饭炒散
三文鱼牛油果炒饭的做法图解6

步骤6

最后加入牛油果丁
三文鱼牛油果炒饭的做法图解7

步骤7

此时可以你的按口味，添加一点调味料。我用的是我儿子的一款宝宝拌饭料，里面有点海苔碎
三文鱼牛油果炒饭的做法图解8

步骤8

翻炒均匀就可以出锅了~完美！

三文鱼牛油果炒饭的烹饪技巧

牛油果极易氧化，切开后建议10分钟内吃完。这款炒饭不建议做多，最好就是刚好吃完的量，不然久放容易氧化，口味上也会差很多。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-29

©本菜谱的做法由 椰子姐姐 编写，未经授权不得转载

三文鱼牛油果炒饭的其他做法更多

上传我做的这道菜

三文鱼牛油果炒饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 三文鱼牛油果炒饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 三文鱼牛油果炒饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活