养生杂蔬小炒

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七月_baby
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我喜欢简单的、好看的、丰富的

杂蔬小炒的用料

木耳 适量 胡萝卜 适量
莴笋 适量 盐 适量
鸡精 适量 蒜瓣 适量

杂蔬小炒的做法

养生杂蔬小炒的做法图解1

步骤1

莴笋胡萝卜大蒜切细片片，木耳提前泡发，临时泡的话热水10分钟也泡好了。
养生杂蔬小炒的做法图解2

步骤2

油锅下蒜片爆香，放胡萝卜，断生下莴笋
养生杂蔬小炒的做法图解3

步骤3

莴笋断生放木耳。木耳炒的时候会噼啪作响，所以要不停的翻炒。也可以提前把木耳焯熟，这样炒的更快。 放盐，起锅前放味精
养生杂蔬小炒的做法图解4

步骤4

起锅，开吃 胡萝卜甜甜，莴笋木耳脆脆，营养丰富哦
养生杂蔬小炒的做法图解5

步骤5

最后一步：吃光光它！

杂蔬小炒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-29

©本菜谱的做法由 七月_baby 编写，未经授权不得转载
分类： 中国菜 香 家常菜 炒 素菜

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