黑椒牛肉荷兰豆

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牛肉和荷兰豆的组合，清新又营养，一起来试试吧！

黑椒牛肉荷兰豆的用料

黑椒牛肉粒 200g 荷兰豆 200g
大蒜 半颗 红灯笼椒 1个

黑椒牛肉荷兰豆的做法

黑椒牛肉荷兰豆#童年不同样，美食有花样#的做法图解1

步骤1

准备好原材料
黑椒牛肉荷兰豆#童年不同样，美食有花样#的做法图解2

步骤2

荷兰豆去头去筋后下热水焯水30秒。水中要放适量食盐。
黑椒牛肉荷兰豆#童年不同样，美食有花样#的做法图解3

步骤3

荷兰豆捞出后过凉水
黑椒牛肉荷兰豆#童年不同样，美食有花样#的做法图解4

步骤4

红辣椒切条，大蒜切片
黑椒牛肉荷兰豆#童年不同样，美食有花样#的做法图解5

步骤5

准备好黑椒牛肉粒
黑椒牛肉荷兰豆#童年不同样，美食有花样#的做法图解6

步骤6

热锅后放少量油，翻炒牛肉粒至五分熟
黑椒牛肉荷兰豆#童年不同样，美食有花样#的做法图解7

步骤7

加入辣椒和大蒜进行翻炒。
黑椒牛肉荷兰豆#童年不同样，美食有花样#的做法图解8

步骤8

加入荷兰豆，生抽、糖、醋、少量料酒翻炒均匀。
黑椒牛肉荷兰豆#童年不同样，美食有花样#的做法图解9

步骤9

出锅啦！

黑椒牛肉荷兰豆的烹饪技巧

1、炒牛肉的锅稍微热点比较好。 2、荷兰豆再次入锅后随便翻一翻就出锅,不要炒太久。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-31

©本菜谱的做法由 兰胖胖和sisi宝宝 编写，未经授权不得转载

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