胡萝卜小馒头

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面粉加根胡萝卜，教你学做营养早餐，香甜可口又好看，孩子爱吃 。

胡萝卜小馒头的用料

面粉 250g 胡萝卜 1根
奶粉 20g 白砂糖 20g
干酵母 3g

胡萝卜小馒头的做法

胡萝卜小馒头的做法图解1

步骤1

将胡萝卜去皮洗净，然后用刀切成薄厚均匀的片状，切好后将胡萝卜片放入蒸锅中，蒸熟变软后就可以盛出了。
胡萝卜小馒头的做法图解2

步骤2

胡萝卜蒸熟后装入一个稍微大点的碗中，然后用擀面杖将其捣成泥状，如果有料理机的话也可以用料理机打碎。
胡萝卜小馒头的做法图解3

步骤3

然后在胡萝卜泥中加入面粉、奶粉、白砂糖和干酵母，用筷子大致混合均匀。
胡萝卜小馒头的做法图解4

步骤4

将面粉揉成一个表面光滑不粘手的面团，然后盖上保鲜膜或者湿布，饧1小时左右。这里在揉面时，由于胡萝卜的大小不等，所以需要面粉的量多少会有一些出入，大家可以根据实际情况调整一下。
胡萝卜小馒头的做法图解5

步骤5

面团饧至原来的2倍大就可以了，然后在面板上撒一些干面粉，将面团移至面板上，用手搓揉2-3分钟左右，排出面团中的空气，揉搓好后，用切刀将其一分为二。
胡萝卜小馒头的做法图解6

步骤6

用擀面杖分别将两个面团擀成薄厚均匀、近似于长方形的片状。
胡萝卜小馒头的做法图解7

步骤7

面皮擀好后，从一端的长边开始，向另一端卷起来，卷成圆柱状。
胡萝卜小馒头的做法图解8

步骤8

用切刀将切成大小均匀的小块状。
胡萝卜小馒头的做法图解9

步骤9

将切好的小馒头放入蒸锅中，盖上锅盖，发酵15-20分钟左右，然后开火，上气后蒸10分钟就可以关火了，接着锅盖揭一个小缝，焖3分钟左右就可以出锅了。
胡萝卜小馒头的做法图解10

步骤10

成品！

胡萝卜小馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-25

©本菜谱的做法由 青葱食味 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 夜宵 甜 香 一人食

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