南瓜菌菇焖饭

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对很多宝妈来说，给孩子做饭是件头疼的事。 其实儿童餐并不难做，只需要用电饭煲就能做出孩子爱吃的营养餐。

南瓜菌菇焖饭的用料

南瓜 50g 胡萝卜 30g
大米 1杯 蟹味菇 1小把
火腿片 2片 盐 1茶匙

南瓜菌菇焖饭的做法

南瓜菌菇焖饭的做法图解1

步骤1

取一杯大米
南瓜菌菇焖饭的做法图解2

步骤2

用清水把大米淘洗两次
南瓜菌菇焖饭的做法图解3

步骤3

南瓜去皮切成小块
南瓜菌菇焖饭的做法图解4

步骤4

胡萝卜去皮切丁
南瓜菌菇焖饭的做法图解5

步骤5

火腿片也切丁
南瓜菌菇焖饭的做法图解6

步骤6

蟹味菇洗净后切掉根部，其余的切成段备用
南瓜菌菇焖饭的做法图解7

步骤7

因为是专为儿童设计的食谱，所以这次我使用了美的BB电饭煲，它采用的是纳米抗菌技术，304不锈钢内斧，玻璃内胆没有涂层，宝宝饮食更安心哦～
南瓜菌菇焖饭的做法图解8

步骤8

把所有食材放入电饭煲中，加入适量的清水
南瓜菌菇焖饭的做法图解9

步骤9

清水只需要加到1杯米的水位线就可以了。美的BB煲的玻璃内胆有精准的刻度，不管是做饭还是煲粥都能够精准的把握用量，特别适合厨房经验不足的宝妈。
南瓜菌菇焖饭的做法图解10

步骤10

放入1茶匙盐搅拌均匀。
南瓜菌菇焖饭的做法图解11

步骤11

选择香甜饭功能，等待程序完成。美的BB煲身形小巧功能强大，煮饭、煮粥、炖汤都不在话下，还能消毒餐具、制作酸奶，充分满足孩子和宝妈的不同需求。
南瓜菌菇焖饭的做法图解12

步骤12

煮饭程序结束后，用饭勺把焖饭搅拌均匀。美的BB煲特有一级抗菌的饭勺，全方位保护孩子的饮食卫生，是不是超级贴心呢？
南瓜菌菇焖饭的做法图解13

步骤13

一碗金黄的南瓜菌菇焖饭就做好啦～咸鲜中带着南瓜的香甜，营养丰富，隔壁小孩都要馋哭了～

南瓜菌菇焖饭的烹饪技巧

食材可以根据孩子的喜好更换哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-27

©本菜谱的做法由 Miko的小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 咸鲜 炒 焖

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