黑芝麻丸

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爱丽丝姐姐
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老公最近连续加班，我除了每天给保证他的晚饭，午饭，额外在做一点补品。 最近看各种明星全都在吃的黑芝麻丸。自己制作的话，又是无添加，又营养。 废话少说，一步一步， 制作起来吧！

黑芝麻丸的用料

黑芝麻 100g 黑豆 100g
山楂干 少许 蜂蜜 200g

黑芝麻丸的做法

黑芝麻丸的做法图解1

步骤1

蒸锅放笼屉布，黑芝麻洗净放上去，放点山楂干，蒸个15分钟。
黑芝麻丸的做法图解2

步骤2

黑豆炒熟，再小火炒3分钟
黑芝麻丸的做法图解3

步骤3

我家只有刨冰机，用上！打碎黑豆黑芝麻及山楂。
黑芝麻丸的做法图解4

步骤4

打碎后的黑芝麻加黑豆加山楂，香气四溢
黑芝麻丸的做法图解5

步骤5

我选的普通超市蜂蜜加上药用蜂蜜，既然要做补品嘛，就要用点有药用价值的，但这个蜂蜜很贵，而且是块状的（看右半勺），所以我添加了两勺进去，其余150G都是普通蜂蜜。
黑芝麻丸的做法图解6

步骤6

用巨小的火，最小的火，熬啊熬，不停的搅拌，6分钟即可。
黑芝麻丸的做法图解7

步骤7

倒入粉末们，开始揉小丸。
黑芝麻丸的做法图解8

步骤8

成品
黑芝麻丸的做法图解9

步骤9

包上锡纸，一堆黑芝麻做好了~

黑芝麻丸的烹饪技巧

1.粉末越细越好，我家没有专业的料理机，有些粗糙出来 但不影响食用。 2.一天一粒（我捏的比较大),吃多了会上火哟！ 3. 放些山楂会更开胃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-10

©本菜谱的做法由 爱丽丝姐姐 编写，未经授权不得转载

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