海苔芝士饭团

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宝宝不爱吃蔬菜，那就把蔬菜切碎做成美美的饭团形状，还怕宝宝挑食？

海苔芝士饭团的用料

米饭 一碗 彩椒 30克
海苔 8克 安佳芝士 两片
盐 2克 秋葵 1根

海苔芝士饭团的做法

#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解1

步骤1

准备好所有食材。
#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解2

步骤2

安佳芝士片切碎，红椒彩椒也切碎。
#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解3

步骤3

海苔用料理机打碎，或者用剪刀剪碎也可以。
#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解4

步骤4

和米饭混合，放入盐。
#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解5

步骤5

拌匀。
#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解6

步骤6

用保鲜膜包住成圆形。
#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解7

步骤7

秋葵切片儿焯水，放一点点盐调味儿。
#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解8

步骤8

如果宝宝不喜欢秋葵，这一不可以省略。
#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解9

步骤9

秋葵贴在上面装饰，想要这个造型，需要用牙签固定，如果宝宝太小，摆几片装饰就好，不要用牙签儿。如下图。
#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解10

步骤10

秋葵摆在上面就可以。
#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解11

步骤11

美美哒开吃吧！
#安佳儿童创意料理#海苔芝士饭团的做法图解12

步骤12

成品图

海苔芝士饭团的烹饪技巧

宝宝如果不喜欢秋葵，可以把这步省略，或者换成别的蔬菜。里面也可以放些宝宝喜欢的是杂蔬，比如玉米粒，青豆，火腿丁都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-23

©本菜谱的做法由 苗妈小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 户外野炊/露营/野餐 早餐 加餐 剩食材

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