云南味~砂锅鱼(大理)

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相传很久以前,大理城有一家饭店名叫“山海酒家”,生意十分兴隆。店里有一个名叫张小三的穷堂相,每天把有钱人吃剩的菜,装在砂锅里带回去煮给家人吃。一日,一富商在店中大宴宾客,剩下些海参、蹄筋、鱿鱼、火腿、冬菇、玉兰片等菜,张小三将它们一揽包干,统统倒进砂锅,带回家中。正巧家人从洱海里捕到一条鱼,他便把鱼剖洗干净放进砂锅同剩菜一同煮,全家人吃后都觉得味道格外鲜美可口。张小三茅塞顿开,自办了专卖砂锅鱼的饭店,结果卖出了名,砂锅鱼从此成为大理白族风味的佳肴。当然,现在你在昆明或大理品尝到的砂锅鱼,其鱼不仅从石缸或玻璃水池里活捞现制,而且琳琅满目的配料:嫩鸡片、鲜肉片、火腿片、玉兰片、腰片、肝片、海参、鱿鱼、蹄筋、各菇、豆腐。胡萝卜、白菜心、蛋饺等等,都非残羹冷炙,而是新鲜精制的,这样,才确保了砂锅鱼的特质——鲜。由于砂锅保温好,上桌后鲜汤翻滚,香气弥漫,真把个三月街、绕山灵和热烈气氛带上了筵席。

大理砂锅鱼的用料

鲫鱼 2条 大理诺邓火腿 5片
云南德和午餐肉 10片 白菜 适量
土豆 1个 胡萝卜 1个
虾米 适量 茶菇 适量
玉兰片 适量 适量
粉丝 适量 油豆腐 4个
白胡椒 适量 姜片 2片
砂锅 一个 适量

大理砂锅鱼的做法

云南味~砂锅鱼(大理)的做法图解1

步骤1

准备好配菜 可以根据个人喜好来
云南味~砂锅鱼(大理)的做法图解2

步骤2

鱼可以用油炸一下也可以直接生鲜的 生鲜的汤汁就比较鲜美
云南味~砂锅鱼(大理)的做法图解3

步骤3

午餐肉切片
云南味~砂锅鱼(大理)的做法图解4

步骤4

火腿切丁或者片都可以
云南味~砂锅鱼(大理)的做法图解5

步骤5

砂锅第一层铺上白菜
云南味~砂锅鱼(大理)的做法图解6

步骤6

第二层铺上其他蔬菜
云南味~砂锅鱼(大理)的做法图解7

步骤7

第三层铺上姜片 鱼和火腿 午餐肉
云南味~砂锅鱼(大理)的做法图解8

步骤8

第四层铺上豆腐
云南味~砂锅鱼(大理)的做法图解9

步骤9

开火煮透 出奶白色 如果是生鲜的鱼就煮10分钟
云南味~砂锅鱼(大理)的做法图解10

步骤10

加入虾米 在煮3分钟
云南味~砂锅鱼(大理)的做法图解11

步骤11

最后起锅后撒入葱花 胡椒面 即可食用

大理砂锅鱼的烹饪技巧

配菜不限制 越多越好 豆腐有白豆腐最好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-08-07

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