银耳秋梨炖柑橘《24节气-立秋》蒸箱

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立秋，是二十四节气中的第13个节气， 立秋是秋季开始的节气。每年8月7日或8日太阳到达黄经135度时为立秋 1、冰镇银耳秋梨炖柑橘营养全面，具有补益五脏、滋阴润肺、益胃生津、延年益寿的功效；2、它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜；冰镇银耳秋梨炖柑橘香甜可口，具有较强的健身功能，是别具风味的营养佳品

银耳秋梨炖柑橘的用料

泡发好的银耳 1朵 雪梨 1个
甘橘 1只

银耳秋梨炖柑橘的做法

银耳秋梨炖柑橘《24节气-立秋》蒸箱的做法图解1

步骤1

1将发好的银耳去根备用
银耳秋梨炖柑橘《24节气-立秋》蒸箱的做法图解2

步骤2

将甘橘去皮备用
银耳秋梨炖柑橘《24节气-立秋》蒸箱的做法图解3

步骤3

将雪梨去皮挖球备用。
银耳秋梨炖柑橘《24节气-立秋》蒸箱的做法图解4

步骤4

可以说适当的加点冰糖
银耳秋梨炖柑橘《24节气-立秋》蒸箱的做法图解5

步骤5

将所有食材放入炖汤盅
银耳秋梨炖柑橘《24节气-立秋》蒸箱的做法图解6

步骤6

放入蒸箱100℃蒸60分钟即可

银耳秋梨炖柑橘的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-08

©本菜谱的做法由 老板电器 编写，未经授权不得转载

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