银耳秋梨羹

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chrisQ董小仙
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秋天干燥，银耳清热健脾，还有美容功效，梨含有多种维生素，降血压，养阴清热，也是秋季最常见的水果，两者结合就是秋季滋补最简单的美味。
参与活动: #入秋滋补正当时#

银耳秋梨羹的用料

梨 半个 老冰糖 10g
银耳 20g 百合干 20g
清水 适量

银耳秋梨羹的做法

#入秋滋补正当时#银耳秋梨羹的做法图解1

步骤1

准备好所需食材，银耳和百合干提前泡发
#入秋滋补正当时#银耳秋梨羹的做法图解2

步骤2

泡好的银耳撕小朵放入臻米破壁机内
#入秋滋补正当时#银耳秋梨羹的做法图解3

步骤3

百合控干水分放入臻米破壁机内
#入秋滋补正当时#银耳秋梨羹的做法图解4

步骤4

梨切小块
#入秋滋补正当时#银耳秋梨羹的做法图解5

步骤5

加入老冰糖，加入适量的清水
#入秋滋补正当时#银耳秋梨羹的做法图解6

步骤6

臻米破壁机选择迷糊功能
#入秋滋补正当时#银耳秋梨羹的做法图解7

步骤7

剩下的就是静静等待啦
#入秋滋补正当时#银耳秋梨羹的做法图解8

步骤8

一杯热乎乎浓香四溢的银耳百合秋梨羹就完成啦
#入秋滋补正当时#银耳秋梨羹的做法图解9

步骤9

浓稠顺滑，梨香四溢
#入秋滋补正当时#银耳秋梨羹的做法图解10

步骤10

秋季进补就在这小小的一杯，去燥润肺
#入秋滋补正当时#银耳秋梨羹的做法图解11

步骤11

臻米破壁机还有自洁功能，清水加至最高水位线，选择自洁，清洗完毕，简单不费力

银耳秋梨羹的烹饪技巧

1.梨的选择可以多种多样，只要不是太软的梨都可以，鸭梨、皇冠梨最佳。 2.梨不要去皮，整颗梨用盐搓洗干净，带皮切块。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-18

©本菜谱的做法由 chrisQ董小仙 编写，未经授权不得转载

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