美食锅出品辅食：虾抱鹌鹑蛋

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若水171819
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鹌鹑蛋是天然的补脑丸，对孩子大脑发育非常好。鹌鹑蛋中的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍，对保护孩子的视力有益处，且易吸收，宝宝经常吃鹌鹑蛋对视力发育有利，促进生长发育，有防治眼疾，提高视力的功效。虾的含钙量是数一数二的，并且虾肉的鲜美可以弥补鹌鹑蛋无味的不足。

虾抱鹌鹑蛋的用料

虾仁 4只 鹌鹑蛋 4个
胡萝卜 半根

虾抱鹌鹑蛋的做法

#麦子厨房#美食锅出品辅食：虾抱鹌鹑蛋的做法图解1

步骤1

备齐所有食材
#麦子厨房#美食锅出品辅食：虾抱鹌鹑蛋的做法图解2

步骤2

用料理机将胡萝卜打成胡萝卜碎
#麦子厨房#美食锅出品辅食：虾抱鹌鹑蛋的做法图解3

步骤3

用料理机将虾仁打成虾泥
#麦子厨房#美食锅出品辅食：虾抱鹌鹑蛋的做法图解4

步骤4

将胡萝卜碎和虾泥充分搅拌均匀
#麦子厨房#美食锅出品辅食：虾抱鹌鹑蛋的做法图解5

步骤5

将鹌鹑蛋放入麦子厨房美食锅中蒸熟
#麦子厨房#美食锅出品辅食：虾抱鹌鹑蛋的做法图解6

步骤6

蒸熟后的鹌鹑蛋剥壳
#麦子厨房#美食锅出品辅食：虾抱鹌鹑蛋的做法图解7

步骤7

取一勺胡萝卜虾泥放入手心铺平，再放入一颗鹌鹑蛋后，将虾泥收口，整成一个丸子形状
#麦子厨房#美食锅出品辅食：虾抱鹌鹑蛋的做法图解8

步骤8

将包裹好鹌鹑蛋的虾丸放入麦子厨房美食锅中蒸
#麦子厨房#美食锅出品辅食：虾抱鹌鹑蛋的做法图解9

步骤9

麦子厨房美食锅蒸15分钟
#麦子厨房#美食锅出品辅食：虾抱鹌鹑蛋的做法图解10

步骤10

出锅后冷却即可食用。小宝宝吃的话，可以对半切开比较方便宝宝食用。

虾抱鹌鹑蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-18

©本菜谱的做法由 若水171819 编写，未经授权不得转载

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